Il principio a cipolla per il bebè: vestirsi correttamente in inverno

In inverno la domanda è: quanto caldo basta, senza che il mio bebè si surriscaldi? La risposta è il vestire a strati (a cipolla) – più strati sottili invece di uno spesso. Così il calore resta dove serve e puoi reagire con flessibilità.

Come funziona il principio a strati

L'idea: più strati sottili racchiudono aria calda tra di loro e isolano così meglio di un singolo capo spesso. Il grande vantaggio – puoi aggiungere o togliere strati a seconda che siate dentro, fuori o in un'auto riscaldata. Eviti così sia il surriscaldamento sia il raffreddamento.

Gli strati dall'interno verso l'esterno

• 1° strato (pelle): un body a maniche lunghe in cotone bio, con calzini o una calzamaglia calda – ad esempio i classici di Silly Silas
• 2° strato (calore): tutina o pantaloni più una maglia, con il freddo in lana merino – perché la merino qui è imbattibile lo mostra il confronto Lana merino o cotone
• 3° strato (isolamento): un cardigan caldo, un gilet o un capo in pile di lana, ad esempio di Engel Natur
• 4° strato (esterno): tutone, tuta da neve o nel passeggino un sacco termico, con cuffietta e muffole

La prova della nuca

Se il tuo bebè è abbastanza al caldo lo verifichi meglio sulla nuca – non su mani o piedi, che nei bebè sono spesso freschi senza che il piccolo abbia freddo. Se la nuca è piacevolmente calda e asciutta, va tutto bene. Se è sudata, fa troppo caldo; se è chiaramente fredda, manca uno strato.

In auto e nel passeggino

Nel seggiolino auto vale: niente tuta da neve spessa sotto le cinture, altrimenti non aderiscono correttamente. Meglio strati più sottili e una copertina sopra. Nel passeggino, un sacco termico e una coperta in più tengono al caldo senza stringere.

Domande frequenti

Quanti strati servono a un bebè in inverno?

Come regola: uno strato in più di quello che indossi tu. Sotto zero sono di solito i quattro strati descritti; nelle mezze stagioni spesso ne bastano tre.

Il mio bebè deve sempre portare la cuffietta fuori?

Nella stagione fredda sì. I bebè perdono proporzionalmente molto calore dalla testa, perché è grande rispetto al corpo. Una cuffietta ben aderente in lana o lana-seta è lo standard invernale.

E di notte – il principio a strati vale anche nel sonno?

In forma adattata: al posto di coperta e tanti strati valgono body più pigiama più sacco nanna adeguato. La prova della nuca funziona anche qui – e la camera può restare fresca, tra 17 e 19 gradi.

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