Livre de cuisine pour le post-partum de Cindy Doula
Cindy est doula, mère de deux enfants, et a grandi dans une ferme. Depuis juin 2024, elle accompagne les femmes pendant la grossesse, l’accouchement et le post-partum. Son livre « Kochen fürs Wochenbett und die Zeit danach » (Cuisiner pour le post-partum et après) réunit des recettes simples et nourrissantes pour les premières semaines après la naissance, avec des ingrédients frais et de saison. Les plats doivent renforcer le corps et l’esprit et réussir même quand le nouveau quotidien familial laisse peu de temps.
Le livre aide à s’organiser pendant les dernières semaines de grossesse et constitue un joli cadeau pour les futurs parents, par exemple lorsque des amis ou la famille veulent se charger des repas après la naissance. Notre checklist pour le post-partum montre ce qui fait encore partie des préparatifs. Vous trouverez d’autres produits pour la période après la naissance dans la catégorie Postpartum.
